В здоровом теле здоровый дух

В нашем BANI-мире просто не возможно оставаться в здравом уме, если нет спорта и физической выгрузки эмоций.
BANI: Brittle (хрупкий), Anxious (тревожный), Nonlinear (нелинейный), Incomprehensible (непостижимый).

Только выгрузив через физику круговорот информации и собственных мыслей можно в спокойном уме:
  • преодолевать хрупкость, развитием своей устойчивости;
  • справляться с тревогой и беспокойством по поводу будущего через сопереживание «в моменте» и внимательность к настоящему;
  • преодолевать нелинейности через гибкость;
  • справляться с непостижимостью через интуитивное схватывание и прозрачность.

Спорт успокаивает ум, усиливает концентрацию, ведет к выверенным решениям.
Click to order
Total: 
Made on
Tilda